现代医学证明，长时间过量的吸烟和饮酒都容易对身体造成多方面的损害，烟中含有大量尼古丁，一般人轻度过量吸烟可出现头晕、恶心等症状，就是尼古丁中毒的结果。尼古丁会对大脑形成严重刺激，使患者神经兴奋，导致癫痫发作。

　　同时癫痫患者要注意禁酒，包括任何含有酒精的饮料都要禁止。这是因为酒中含有一定量的乙醇，它能导致酒精中毒，比烟的危害更大。一次过量饮酒，就会出现神经系统功能紊乱，使人举止失常，没有自控能力，稍严重的会神志昏迷，或者发狂、发疯，更明显的表现是记忆衰退，或者导致肌肉活力减弱，还会严重损伤肝脏、肾脏，对脾胃功能也有损伤。癫痫患者饮酒最容易引起兴奋，导致严重的抽搐发作。

　　另外，一些容易引起脑神经兴奋的饮料，如浓茶、咖啡等，癫痫患者都要慎用，大量饮用也会引起高度兴奋，成为癫痫发作的诱因。所以，我们要严格要求自己，注意自己的日常饮食，谨防一些不良因素对自己的危害。